Mujer, cíclica y emocional, que te ayuda a sentir la libertad de ser tú misma
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5 promesas que toda unión de pareja sana debería hacerse, según Alejandro Jodorowsky

Para lograr una unión sana de pareja primero deberemos prometernos algunas cosas, respetarlas y acordarlas.

Cuando nos comprometemos con alguien, buscamos celebrarlo con él y con la gente que más queremos 8a veces incluso con más, pero eso es algo personal)

Muchas veces depende de cómo quieras formalizar esa unión, puede que tengáis unos votos que haceros.

Y si no lo hacéis, pues seguro que en las películas te gusta ese momento en el que llega ese momento.

El momento en el que cada uno expresa al otro, delante de su mundo, pero sin que sea para ellos, palabras, anécdotas, promesas.

 

¿VOTOS PARA TODA LA VIDA?

Mis votos preferidos os lo puedo compartir, son los de la película “Todos los días de mi vida”

¿La has visto?

Estos son sus votos:

 

ELLA:

Prometo ayudarte a amar la vida, 

abrazarte siempre con ternura,

y tener la paciencia que el amor exige, 

hablar cuando hagan falta palabras, 

y compartir el silencio cuando no.

 

Consentir, 

disentir respecto al pastel de terciopelo rojo, 

vivir al abrigo de tu corazón 

y llamarlo siempre hogar.

 

EL: 

Prometo amarte locamente 

en todas las facetas de tu vida 

ahora y siempre, 

prometo no olvidar jamás 

que este es un amor único en la vida 

y saber siempre en lo más profundo de mi alma 

que no importa que desafíos puedan separarnos 

siempre hallaremos la forma de volver a unirnos.

 

¿Cómo te hacen sentir?

Bueno los votos muchas veces son poéticos, preciosos y llenos de buenas promesas de película.

Pero necesitamos promesas reales, sinceras y auténticas por ambas partes.

 

Las 5 promesas de Alejandro Jodorowsky en unión de pareja sana 

Alejandro Jodorowsky es, terapeuta, novelista, actor, director de teatro y cine de culto. Ha creado dos técnicas terapéuticas que han revolucionado la psicoterapia en numerosos países. 

La primera de ellas, la psicogenealogía, y la segunda, la psicomagia.

 

Y a raíz de toda su experiencia, su conocimiento y su visión personal Alejandro escribió en su libro “Cabaret Místico” 5 promesas.

Promesas para una relación sana entre dos personas a la hora de formalizar su unión habría que tener en cuenta.

1.En el terreno intelectual vamos a dejarnos el uno al otro ser lo que somos

2.Me caso contigo prometiendo que de ninguna manera intentaré que me imites o que veas el mundo como yo lo veo.

3.En el terreno emocional reconoceremos que no todos amamos de la misma manera, no nos someteremos a la tortura de querernos unir de un modo que no sea el nuestro.

4.En el terreno sexual comprenderemos que el encuentro de nuestros cuerpos es un placer que debe ser explorado y desarrollado, la verdadera clave de una descendencia feliz es el goce de como la engendramos.

5.En el terreno material compartiremos un espacio pero nos permitiremos también tener un territorio personal, con la promesa de no invadir nunca el del otro, respetando nuestra necesidad de soledad, igualmente tendremos algún dinero común pero conversaremos  de cómo mantener una independencia económica…

¿Qué te parecen estas promesas?

¿Te han impactado?

¿Están alineadas contigo y tu relación?

*Si no tienes pareja lee de nuevo las promesas y fíjate si te las permites cumplir contigo misma.

gestion del tiempo

1.En el terreno intelectual vamos a dejarnos el uno al otro ser lo que somos

Tantas y tantas veces en sesiones vemos como parejas que se han unido por amor se dejan llevar por lo que creen que debería ser e intentan influenciar en el otro para que a nivel intelectual cambie, mejore y sea otra persona diferente… 

Que es una pequeña mina para ser infeliz en tu relación toda tu vida, o que inclusa llegue un momento de dolor, sufrimiento y ruptura.

 

2.Me caso contigo prometiendo que de ninguna manera intentaré que me imites o que veas el mundo como yo lo veo.

¡Qué promesa más difícil!

Si no te trabajas para saber despegarte de tu visión egocentrista que tienes.

Porque tu ves la vida según lo que te han enseñado, lo que te han educado, lo que has visto y cómo lo has interpretado y sentido.

Y la otra persona igual.

Pero no ha vivido lo mismo que tu, porque aun viviéndolo, lo ha interpretado de forma diferente.

Ser dos, formar una pareja, tener una relación es ampliar yi visión del mundo.

Es viajar con otros ojos, es fijarse en detalles que para ti hubieran pasado desapercibidos, es aprendizaje continuo.

Es descubrir un mundo nuevo.

 

3.En el terreno emocional reconoceremos que no todos amamos de la misma manera

Que te quieran como quieres que te quieran es seguramente lo más para ti.

Pero emocionalmente cada uno siente como siente y lo que siente.

Seguro que sabes lo que es querer sin correspondencia.

O que te quieran sin sentir el mismo sentimiento.

Y hay infinitas formas de amar todas llenas de amor.

Saber cómo amamos, y como ama la otra persona que forma tu nosotros, es vital para una relación sana, respetuosa, sincera y sin filtros.

¿Sabes cuál es tu manera de amar?

¿Sabes cómo te gusta que te amen?

¿Sabes cómo y cuál es la forma de amar de tu pareja?

4.En el terreno sexual comprenderemos que el encuentro de nuestros cuerpos es un placer que debe ser explorado y desarrollado

El placer, el disfrute y la vida sexual es casi un lugar sagrado entre dos que pocos lo salvaguardan.

No nacemos enseñados.

Y por mucho que creamos que sabemos más que antes, tampoco sabemos lo que necesitamos para vivir una sexualidad sana y viva.

Viva porque tu vida sexual, como vida, está en continua transformación, crecimiento y evolución.

Y como tal hay que explorar, aprenderla, desarrollarla y experimentarla.

¿Lo haces? ¿Lo hacéis?

Vuestros cuerpos están conectados con vuestros sentimientos y deseos.

¿Escuchas a tu cuerpo y al de él o ella?

¿Tocas tus deseos y los vuestros?

5.En el terreno material compartiremos un espacio pero nos permitiremos también tener un territorio personal, respetando nuestra necesidad de soledad.

La soledad estando juntos es alivio y respiro.

Es tomar perspectiva, es entendernos y entenderle.

Es respetarnos y respetarle.

Pero le tememos tanto a la soledad, nos tememos tanto a nosotras mismas que la evitamos.

Cuando la soledad es una inyección de paz, bienestar y felicidad.

Es estar a gusto contigo para estar más a gusto en tu relación.

Es sentirte libre, segura, amada y con amor.

¿Respetas tu soledad?

¿Respetas su soledad?

 

COMPROMÉTETE CONTIGO PRIMERO Y DESPUÉS YA PROMETE

No se sí estas casada, te casaste alguna vez o ni siquiera para ti es importante.

Casarte, estar en una relación, enamorarte… cada uno lo denomina como quiere.

Pero estoy segura de que has prometido y te han prometido.

Te han fallado y has fallado en tus promesas (en tu relación y hacia ti misma)

¿Me equivoco?

Pues lee y relee estas promesas.

Aplicalas a ti para poder aplicar a tu relación.

Compartelas con amigas o con tu mejor amigo/a y pareja.

Comprométete contigo primero para poder comprometerte en una unión sana después con alguién más diferente a ti.

 

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