Después de mucho tiempo sin pareja, cuesta más adaptarse a lo que supone tenerla, en convivencia, pero también en el reparto de tiempo, amistades, prioridades… La gente que viene a mis sesiones diría que sí, pero yo les explico antes de que empiezan a cuestionarse todo...
Intentar o perseguir ser perfecta esconde un gran peligro, el peligro de querer ser perfecta o perfeccionismo emocional. Una imagen de familia ideal que todos veneran pero que muy pocos, ni los mismos miembros de la familia, saben que puede esconder una vez se pierda el...
Definición de Sexy: Atractivo físico con aspecto erótico Con esa definición no te sentirás identificada, vamos ni con el rizador de pestañas puesto, pero estoy aquí para convencerte de que sí. Que sí, eres sexy y no te has dado ni cuenta. Se que no me crees, eres...
Tips para valorar lo mismo de siempre en tu vida, pero de forma diferente Porque igual nada será como antes. No sabemos si todo será igual, diferente o mejor. Hay algo que he repetido en más de una ocasión en estas últimas semanas y en mis últimos...
Desde que empezó el confinamiento, ha habido varios productos estrella de top ventas. Seguro que sabes de los que te hablo por que habrás ido a comprar y no los habías encontrado. ¿Te ha pasado? Bueno pues resulta que el otro día leyendo sobre cómo muchos de nosotros...
"Un número creciente de estudios científicos demuestra que algo tan natural para cualquier ser humano como hablar esta íntimamente ligado con la buena salud y la satisfacción con la vida en general" - Luis Rojas Marcos ¿Lo sabías? "De hecho hablar, en cualquier de sus formas, no...
¿Has tenido la menstruación durante esta cuarentena? ¿Tu menopausia se ha revolucionado? ¿Más ansiedad, más tristeza, más hambre emocional...
Estar en casa, confinados, es una prueba de resistencia emocional. Resistir es muchas veces la sensación que tienes, como la canción de himno que suena todos los días. "Resistiré" Pero hay días y días. Hay días que te sientes más fuerte y otros más abatida. No hay un enemigo...
“Mi mama me mima” ¿Tú te mimas igual? ¿Qué significa mimarte para ti? Yo tenia una idea muy equivocada hace mucho muchos años. Y sigo comprobando que algunas mujeres andan tan pérdidas como yo en esa época. No pasa nada nos hacen creer que el significado de las palabras...
Hay testimonios que escondes historias propias que parecen que describan nuestra propia historia. ¿Quien no ha sentido la decepción en su piel? ¿Quien no se ha tenido que enfrentar a sus miedos? ¿Quien no se ha mirado al espejo y no se ha reconocido? ¿Quien no ha deseado otro...
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