Cambian el foco, cambia las palabras y cambia el plan que has repetido hasta ahora.
Si eres una mujer que constantemente estas pasando por consultas de endocrinos,
nutricionistas… a ver si alguno da con la clave de que consigas perder peso o conseguir un cuerpo del que te sientas mejor de lo que te sientes ahora.
Funcionan una temporada y después todo desaparece.
Has probado todas las dietas y trucos habidos y por haber, pero nada te ha resultado efectivo a la hora de poder comer, comer bien, no sentirte culpable, ni irritada, ni cansada…
En este ebook puedes encontrar las 8 claves que necesitas mantener en equilibrio para poder comer bien, llevar una dieta saludable, mantenerte o perder el peso que necesitas y sentirte más feliz de lo que hasta ahora te sientes con tu cuerpo, tu peso, tu dieta…
Todo necesita tomar conciencia de que no sólo necesitas centrarte en la comida.
Eso en parte es un alivio y una ventaja.
¡Escoge tu temática!
