Mujer, cíclica y emocional, que te ayuda a sentir la libertad de ser tú misma
querer ser perfecta | perfeccionismo emocional

El peligro de ser la mujer perfecta con la familia ideal

Intentar o perseguir ser perfecta esconde un gran peligro, el peligro de querer ser perfecta o perfeccionismo emocional.

Una imagen de familia ideal que todos veneran pero que muy pocos, ni los mismos miembros de la familia, saben que puede esconder una vez se pierda el equilibrio.

Buscas la perfección en la belleza, en casi todos nuestras acciones, porque el que dirán es tan poderoso y te llena tanto de ego que piensen algo que admiras de ti misma qué quieres que piensen asi de ti.querer ser perfecta | perfeccionismo emocional

Esto requiere que tengas unas creencias en las que sostienes cómo tienes que actuar y qué es lo correcto en cada momento y situación.

Está claro para ti, pero hasta cuando lo tienes claro no es tan fácil.

*(Muchas veces esas creencias están tan arraigadas en tu familia, tu madre, tu padre, la familia de ellos… que no te das ni nos dan la libertad de saber que forma de vivir queremos elegir nosotras)

Y mantener esa imagen de perfección una vez asumida, es tan fácil que seguimos con ella y todo va bien.

Pero si de repente alguna pieza de toda esa rigidez se pierde, se descuelga o nos la roban… todo pierde su sentido.

Sí lo que creemos o nos han inculcado como perfecto nos daña, nos hace sufrir, hay una fisura o empiezas a descubrir que estás más cómoda siendo tu misma…

Puedes tener lo que denominan “crisis existencial”

 

La historia de Maria de juez a artista, rompiendo sus propios moldes

Esto es lo que le ocurrió a María.

Niña de libro le decían, buena estudiante de buena familia, correcta, educada, y cumpliendo las exigencias y las expectativas de sus padres.

Cuando tuvo que decidir carrera ella sabía que quería estudiar Bellas Artes.

Llevaba una artista y una sensibilidad creativa en sus venas, pero se decidió por estudiar abogacía por cumplir con las expectativas.coaching emocional

Romper con todo y elegir por sí misma se lo planteaba de vez en cuando, soñaba cómo sería su vida sí realmente escogiera por sí misma.

Pero el pensamiento de sus padres y su familia se colaba en su mente, rompiendo ilusiones y dejándola incapacitada para ni siquiera descubrir si aquello por lo que sentía pasión podría hacerla sentir libre, orgullosa, auténtica.

Las creencias que había mamado de tener un trabajo serio, digno, con un buen sueldo, y respetado así como obtener un puesto de alto cargo en la empresa que empezara a trabajar.

Le llevó a estudiar y trabajar duro olvidándose de esa parte de creatividad que anuló por completo.

Estudio, consiguió sacarse las oposiciones de juez, casarse con un buen magistrado y cumplir con todas las expectativas de su familia.

Se sentía valorada y respetada por su familia.

Tampoco la admiraban.

La rigidez de sus padres hacía que ella habiendo conseguido todos los éxitos con ese esfuerzo y tesón solo obtuviera de ellos el beneplácito de que lo estaba haciendo bien pero de que nunca bajará la guardia.

Esto y el ambiente de su trabajo así como la responsabilidad, le llevaron a casarse y forman una familia tan tradicional como la suya.

 

Estaba avanzando en la vida con ideas superficiales, 

la seguridad eterna, el dinero y los caprichos, 

la adulación de los demás, la importancia de la familia…

Y cuando algo de esto se desmorona, 

puedes optar por soltar tu sostén

o buscar otro.

 

Y justo en ese momento donde todo parecía perfecto, se rompió por dentro.

Nadie lo supo ver, nadie se dio cuenta pero se rompió.

mujer

A partir de ese momento necesito cierta ayuda para calmar la ansiedad que se había colado por todos los rincones de su vida.

Y una de las pocas cosas que se permitió de lo que le recomendaron fue tener dos veces por semana un espacio para ella donde iba a hacer yoga para calmar mente y cuerpo.

A partir de ese momento se dio cuenta de que sólo en ese momento se sentía ella misma, libre, tranquila, feliz… nada más le hacía feliz.

Esto desencadenó en pensamientos contradictorios porque se debatía en cada momento en:

  • sí lo que hacia quería hacerlo
  • sí su trabajo era tan justo como pensaba
  • si tu situación sentimental era realmente lo que ella quería sentir como amor…

Este cuestionamiento por todo le hizo entrar en crisis, esa crisis existencial que cambió su vida, rompiendo moldes, y como buena artista creativa, creando los suyos propios.

 

Cuestiónate para que no te cuestionen

Sé responsable, sé consciente.

Hasta la fecha habías vivido, consentido y siendo cómplice de un estilo de vida y de imagen perfecta porque también creías en ellos.

Si ahora con una crisis te has dado cuenta de que hay más cosas de ti y de la forma de vivir la vida que pueden ser diferentes y que te dan cierto alivio, libertad, alegría… 

Céntrate en ti, antes de acogerte a otra persona u otras cosas que simulen lo ue vivías antes.

Es momento de parar, reflexionar y no cometer los mismos errores que te han llevado hasta aquí.mujer

*(Cuando habló de errores me refiero a ser inconsciente al validar tus creencias y tus decisiones sin ver alternativas o sin trabajar en conocerte a ti misma para saber si es eso lo que quieres, o si hay alguna forma de tomar decisiones diferentes en cualquier aspecto de tu vida sin pensar solo en nuestro vacío e inseguridad y anclarnos a lo que lo llena externamente)

Cuesta porque estamos dejando o llevar, cuesta porque aún una emoción de deseo intensa e impulsiva y cuesta porque no quieres mirar dentro de ti.

Pero si de verdad piensas que lo que hasta ahora no es lo que querías porque estás en este momento como estas.

Deja de cometer el error de irte al otro extremo, volver a repetir patrón y seguir sin conocerte ni decidir por ti misma.

Tomate tiempo para ti, sola, contigo mismo (al principio costará pero será una muy buena inversión de futuro)

 

12 PREGUNTAS PARA SABER QUE es perfecto para ti en este momento

¿Qué es lo que te inculcaron tus padres que tu también has elegido tener o imitar en la vida?

¿Qué es lo que te inculcaron tus padres que tu no quieres elegir en la vida?

¿Qué es lo que ahora te da tanta rabia de tu pasado?mujer

¿Qué has aprendido durante tus años de vida, cuál ha sido la evolución y el cambio?

¿Cuáles son tus miedos que quieres que otros salven?

¿Qué vida es la que te gustaría tener según tu situación familiar (si tienes hijos sí no…)?

¿Qué es lo que realmente te hace feliz a ti?

¿Qué te gustaría cambiar si pudieras hacerlo y te dieras el permiso de ser libre?

¿Algún sueño que has dejado atrás y te gustaría ver hecho realidad?

¿Cuántos sueños has cumplido que eran tuyos y cuales que eran de los demás?

¿Te sientes libre de ser tu misma?

¿Sabes quien eres?

 

No Comments

Post A Comment

Descarga el Top Libros más recomendables sobre pareja, sexo o autoestima

¡Escoge tu temática!