¿Tu pareja te suma? La base para disfrutar de la persona que te acompaña en la vida es aportar experiencias que agreguen ilusión, esperanza, confianza, generosidad, juegos,risas… En definitiva como describe Rubén Turienzo, hacer crecer tu bienestar en pareja. Todo lo que nadie te ha contado sobre Cómo ser...
-¿Cariño que comemos hoy? Ensalada de tomate condimentada con unas especies exquisitas que le darán un sabor auténtico y pechuga a la planta hecha con mucho amor. - ¿Qué el amor da gusto? Da gustirrinin Esta es una de las conversaciones que tuvimos por whatsapp mi pareja y yo...
La aparición de un virus como el Coronavirus lejos de aquí, que se acercaba pero que no nos toca, que aparecía en España pero no te había tocado a ti...
Sí, tu suelo pélvico te necesita. Influye en tu salud y tu belleza interna y externa. ¡Y no cuidas de él! Pero esto se va a acabar. Vas a tener un antes y un después con solo un paso que dar. Ver este vídeo que te he preparado. ¿Por qué? Te cuento. Ayer...
¿Te pesas todos los días? Esta es una pregunta muy habitual en mis sesiones de coaching personal y coaching sexual cuando empezamos a trabajar autoestima, cuerpo y la visión que tenemos de nosotras mismas. Normalmente cuando empezamos a trabajar con esa percepción y realizo las siguientes preguntas: ¿Qué es...
Tocar, besar, abrazar…hoy a quien le toque la lotería lo va a celebrar así. Pero aunque los niños de San Idelfonso vayan cantando, nosotras tenemos que seguir a lo nuestro. Supongo que si no eres de las que dejan todo a última hora ya tendrás regalillos escondidos...
Al igual que intentas tomarte tu tiempo para lo que es importante y urgente en tu agenda del día a día, seguro que también tienes objetivos mensuales e incluso anuales ¿no? Si has contestado que no ponte a ello y verás como tu tiempos e multiplica. Porque...
#HeForShe Alrededor del mundo, las mujeres siguen luchando por la igualdad en cuestiones básicas como el derecho a conducir o a casarse cuando lo deseen… Uno de los dilemas al que nos enfrentamos es como dejar de hacer esta lucha sólo de mujeres, en definitiva ¿cómo atraer...
Cuenta atrás… Faltan tan sólo 2 días para que pueda celebrar un bonito primer aniversario… y formas parte de él GRACIAS!!!!! MUCHAS GRACIAS de corazón ¡Gracias! GRACIAS en mayúsculas, por visitarme, por curiosear quien soy y que hago, por leerme en el blog, por suscribirte a mi newsletter, por descargarte todos los recursos que...
Sí, se lo que estarás pensando es verano y hace mucha calor y por eso te mereces un descanso, olvidarte de la dieta y enamorarte de los helados. Pero te voy a proponer algo que igual no te desagrada e incluso te gusta y te motiva. Puedes...
